Nordic Walking

 

Friedenfels - Erste Nordic Walking Area Deutschlands

 

In Zusammenarbeit mit dem Verband der Nordic Walking Schulen (VDNOWAS) wurde in Friedenfels die Erste Nordic Walking Area Deutschlands eröffnet. Die Gemeinde im Naturpark Steinwald gehört damit zu den Pionieren der Nordic-Walking-Bewegung. Die drei Friedenfelser Nordic Walking Routen (insgesamt 38,4 km) beginnen bei der Übersichtstafel an der Steinwaldhalle in Friedenfels (Parkplatz Ortsmitte).

Blaue Tour

Blaue Tour (9,2 km) - ca. 2 Stunden
Schwierigkeitsgrad:
leicht, abwechslungsreiche Tour
Sehenswürdigkeiten:

  • Ausblick auf Friedenfels
  • Blick auf Steinwald
  • Grenzmühle
  • Steinmühle

Rote Tour

Rote Tour (12,3 km) - ca. 3 Stunden
Schwierigkeitsgrad: mittel, anspruchsvolle Tour
Sehenswürdigkeiten:

  • Kibitzstein
  • Burgruine Weißenstein
  • Riesenschüssel
  • Schusterbergkapelle

Schwarze Tour

Schwarze Tour (16,9 km - ca. 4 Stunden)
Schwierigkeitsgrad mittel, sehr anspruchsvolle Tour
Sehenswürdigkeiten:

  • Kibitzstein
  • Burgruine Weißenstein
  • Dreifaltigkeitskapelle
  • Oberpfalzturm
  • Steinwaldpilz
  • Waldhaus und Wildgehege
  • Teufelsstein
  • Schusterbergkapelle

Pfaben - gesundheitsorientierter AOK-Nordic Walking Parcours

 

Gemeinsam mit dem Deutschen Nordic Walking und Nordic Inline Verband e.V. und weiteren Partnern hat die AOK Bayern in Pfaben einen Nordic-Walking-Parcours errichtet. Die Parcours bieten Einsteigern und Fortgeschrittenen einen dauerhaften Gesundheitstreff, um Nordic Walking richtig zu betreiben. Fester Bestandteil in jedem AOK-Parcours ist die Technik-Route des Deutschen Nordic Walking Verbands e.V. (DNV), auf der die sieben Schritte zum richtigen Nordic Walking erklärt werden.

Jungbrunnen Route (5,2 km)
Für Anfänger und Sporteinsteiger. Diese Route bietet Ihnen optimale Möglichkeiten für ein Basistraining.

Vital Route (6,6 km)
Fortgeschrittene und sportliche Menschen haben auf dieser Strecke die Möglichkeit, Ihre allgemeine Fitness zu verbessern.

Fitness Route (12,3 km)
Sie treiben regelmäßig Sport? Durch die anspruchsvolle Routenführung können Sie Ihre Fitness und Leistungsfähigkeit weiter steigern!

Technik Route (0,6 km)
Hier haben Sie die Möglichkeit, Ihre Technik gezielt zu verfeinern. Richtige Technik, nicht hohe Intensität sind hier das Ziel. Überforden Sie sich nicht!

AOK-Parcours zum Download:

Pullenreuth - Nordic-Walking Strecken

Die Nordic Walking-Gruppe des Turn-und Sportvereins Pullenreuth 1970 e.V. (TuS) empfiehlt folgende drei Nordic Walking-Strecken im Steinwald:

 

Strecke 1 (10,5 km)

Strecke 2 (19,5 km)

Strecke 3 (26 km)

Webpräsenz des Turn- und Sportvereins Pullenreuth

Weitere Nordic Walking Links:

Kurse, Events, Leihstöcke: Sport-Meister

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Veranstaltungen

Aktuelles

27.10.2017

Umweltpreis Grüner Engel an Robert Mertl

Umweltpreis Grüner Engel an Robert Mertl

Im Rahmen einer Feierstunde bei der Regierung der Oberpfalz in Regensburg erhielt unser langjähriges Vorstandsmitglied Robert Mertl den Umweltpreis „Grüner Engel“ verliehen. Er erhielt diese Ehrung aus den Händen von Umweltministerin Ulrike Scharf für seine vorbildliche Leistungen und sein langjähriges, nachhaltiges, ehrenamtliches Engagement im Umweltbereich. [...mehr erfahren]

22.09.2017

Bilderreise um den Steinwald herum

Bilderreise um den Steinwald herum

Bilderreise um den Steinwald herum lautet eine Bilderschau von Dr. Siegfried Steinkohl. Der Geschäftsführer des Naturparks, Ernst Tippmann, freut sich deshalb besonders, dass er den bekannten Hobbyfotografen für diesen Vortrag gewinnen konnte. „Wir haben schon oft über den Steinwald berichtet. Diesmal geht es um Dinge und Objekte außerhalb und entlang an den Grenzen unseres Naturparks“, so der Geschäftsführer. Dr. Siegfried Steinkohl hat diese Motive umfangreich mit seiner Kamera eingefangen. Dabei war er mit dem Auto, zu Fuß oder mit dem Fahrrad unterwegs, um landschaftliche Schönheiten, Flora und Fauna auch außerhalb des kleinsten Naturparks Deutschland einzufangen. [...mehr erfahren]